健康咨询描述: 医生我经常久坐低头,然后我感觉我第二节脊柱有点股起来了,所以我就经常坐着靠着椅子背往后仰,然后脊柱那块就会卡卡响,最近仰的时候有点疼,但不仰的话就会感觉脊柱堆堆在一起了特别不舒服,我就想问一下这样子仰会不会伤害脊柱啊
脊柱的某一节椎体感觉疼痛,并且在运动的时候会产生明显的响声,这种情况虽然不至于伤害到脊柱,但通常预示着该处已经产生了病变,只不过是病变程度不是特别严重而已。
那现在有啥办法吗今年考研注定还要久坐半年??但我现在后背就已经很难受了
对症治疗。
久坐后第二节需要说明是胸椎颈椎还是腰椎,一般来说骨头应该没有大的问题,一般是棘突,主要和久坐不良姿势有关。平时尽量避免久坐,低头看手机。可以锻炼后背部肌肉
怎么锻炼呀医生我感觉永远碰不到那我不管怎么拉伸后仰感觉折断的都是脊柱的中间根本感动不了上半部分可是上半部分又很难受我特别想把脊柱抽出来拽一拽直?
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病情分析:
你好很高兴为你服务,出现脊柱后仰难受,有无长时间低头工作学习玩手机电脑,多长时间了
指导意见:
骨科专家查体检查一下压痛点以及牵拉试验,必要时拍片检查一下排除脊柱生理曲度变直反弓的可能,改变不良习惯,慢慢活动,可以手法整复按摩,理疗舒筋活络治疗
以上是对“久坐后从上数第二节脊柱难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的这些情况描述,目前初步考虑应该属于是有一点长时间久坐引起腰肌劳损的表现。
指导意见:
建议到医院骨科就诊,可以先拍腰椎片检查一下看看,腰椎正常就没有,可以局部理疗热敷,同时要改变久坐,低头这些不良习惯。
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