无论白天晚上睡觉腿都极度不自在

男 | 33岁 2020-07-12 11:06:49 1人回复来自

健康咨询描述：无论上班还是睡觉，腿都极度不自在，感觉随时都要动，动的时候膝盖骨和脚踝骨时不时会响，腿经脉有时绷紧非要到骨头响才觉得稍微舒服点。

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2022-11-01 14:14:54 我要投诉

考虑可能是缺钙导致的，建议做个微量元素检测，明确诊断，可以口服迪巧钙和维生素D进行补钙治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜，注意腿部保暖。

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