健康咨询描述:
发病时间大约一个多月,见到人会紧张,一个多月前还忍得住,现在忍都忍不住了,紧张时手臂有感觉,很想握拳。
有心理阴影,通过睾丸收缩来使自己避免忘记这段回忆,但是我想忘掉。
发病之前,通过说“不要怕”等鼓励自己的话来应对陌生人多的地方。
想得到的帮助: 想安静下来。想安静下来。
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