健康咨询描述: 你好!我可能是工作环境的缘故,看到不顺眼的某个领导就生气紧张,严重的时候浑身抖擞,还胸闷气短,这算是心理疾病吗?
你好,结合你的描述,初步判断是由于心理因素导致的身体反应,紧张焦虑所致的。首先要注意放松,积极的去调节,遇到不开心的事情时要学会表达和倾诉,这样有一个释放的过程,情绪累积的可能性会更低,保持乐观,生活中不如意事,十之八九,积极乐观的去面对,即可烟消云散,祝你健康快乐。
病情分析:
就你目前的年龄上来看,已经是一个40多岁的成年人了,对于社会上的一些事情的态度应该更平和和缓和一些
指导意见:
当然,每一个人都有自己的喜欢或者厌恶的事情,或者人,这都是一个人的正常的情绪表现形式,当一个人生气的时候,就伴随着一系列的生理反应,发生现在你的状况
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