站着上班腰特别难受怎么办

女 | 21岁 2020-07-13 09:02:18 2人回复来自

健康咨询描述：这段时间腰经常酸胀还有点胀痛有两次晚上睡不着觉晚上得贴着狗皮膏药刚开始上班得长时间站着腰更难受了酸胀的不行是什么原因要怎么才能缓解站着的时候小肚子也有点难受

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郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2020-07-13 09:18:39 我要投诉

你这种情况很可能是得了腰肌纤维织炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，不要长时间保持一个姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。

张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2020-07-13 09:09:12 我要投诉

目前情况考虑是腰肌劳损，不要一个姿势时间太久，不要久坐也不要长时间站立，局部热敷按摩针灸理疗看看，贴骁出古兵苗家贴，必要时进行腰椎核磁共振确诊一下。