有问必答网心理健康科 → 失眠,白天上班极其难受,求解

失眠,白天上班极其难受,求解

男 | 25岁 2022-03-29 06:15:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 男,26岁,入睡困难,中途醒好几次,早上起来感觉一夜没睡,伴随心跳,胡思乱想,左腰酸痛,尤其干活后更明显,持续时间长,但不连续,偶尔发生,但也很难受,请医生告知哪种失眠,服用哪些中成药,本人试过褪黑素谷维素维生素B族酸枣仁茯苓氨基丁酸皆无效果,请医生帮助解答

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-03-29 15:51:24 我要投诉

      明确病因是治疗失眠的关键。睡眠卫生教育,心理治疗,药物治疗,中医中药调理,综合性的治疗是可以治愈的认知行为,治疗是认知治疗和行为治疗的联合形式,比药物治疗的效果更持久。
      

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-03-29 09:26:03

      总是出现失眠,而且身体出现三种情况,这个是根,您有肾虚有一定的关系,最近一段时间,先减少使用褪黑素,可以使用安神补脑液或者是使用养血清脑颗粒配合着金匮补肾丸一起使用这个效果比较好。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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