没有精神，累，不想动

      这种情况需要考虑，确实是有经常低头时稳定电脑放工作，长时间的熬夜，劳累，工作压力大所引起的精神疲劳和颈肩部肌肉劳损。建议规律作息，充分休息，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄你有可能是没有具体的事情，长期低头打电脑玩手机引起的
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以给自己制定一个工作学习和生活锻炼等的计划，每天为你的计划而奋斗，注意做一下广播体操或是瑜伽动作中的山式站立和下犬式，坚持一两周时间观察一下效果，局部可以热敷热敷适当按摩贴通络祛痛膏
      

      病情分析：
      这个病情没有实质性症状，提现不了血液，肌肉，骨骼，脏器官的情况，
      指导意见：
      建议去医院进行全身检查，血液B超，ct核磁等，平时注意锻炼身体，注意休息，清淡饮食，保证营养，保持愉快心情
      
      以上是对“没有精神，累，不想动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！