你一生气就感觉胸口堵得慌,像这种情况首先需要去医院做个心电图的检查,排除一下心脏本身的问题,但是生气的时候心情不舒畅,出现心堵,大多数是心理的问题,做个心电图检查主要是排除疾病,平时多培养些兴趣爱好,鼓励自己与别人沟通交流,遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理,不要用生气的方式来处理问题。
自己生气就堵心口,感觉很压抑,这种情况要及时调整心态是可以调整好的,建议你放松心情,出去走走,散散心,听听轻音乐,舒缓情绪,多和自己的好朋友亲人倾诉内心的感受,释放内心的压力,如果这样仍不能好转的话,就需要到医院的精神心理科就诊了。
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