螺旋藻的服用方法是什么？
男 | 24岁 2020-07-13 14:16:15
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健康咨询描述： 家里人看我抵抗力有点低就给我买了汤臣.倍健螺旋藻咀嚼片回来，想问问这个服用方法是什么?
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2020-07-13 14:20:44 我要投诉
病情分析：
那么身体抵抗力比较低的话，可以服用一些汤臣倍健螺旋藻咀嚼片的，这个对增强抵抗力还是有一些帮助。
指导意见：
那么在服用这种保健品的同时，主要还是要参考就说明书使用。这个是咀嚼片的话，一般可以建议咀嚼也可以吞服，一般一天两次，饭前睡前，每次5片。
2020-07-13 16:48:54 我要投诉
你好，这个含有比较多的维生素和矿物质，如果说免疫力低下的话，还是比较适合吃的，但是不能单纯的靠保健品，最好还是通过饮食和运动方面来提高，主要就是口服，每天两次，每次3到5片，饭前30分钟服用。
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