可以先拍个颈椎片子,看看是否有颈椎间盘突出颈椎增生的情况,如果片子没事,就考虑是颈部肌肉,硬件受累受凉引起的症状,可以热敷多按摩,可以用活血止痛膏,配合三七片,服用活血药物。
根据你的详细描述,考虑为脖子后面感觉很僵硬不舒服,考虑是否有头晕症状,平时长时间低头吗?建议注意休息,平时注意颈椎部位保暖,局部热敷,注意不要长时间低头或是一个动作,有头晕,疼痛症状的话建议去医院做颈椎CT检查,看是否有颈椎病
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