腰椎间盘突出和颈椎病

      指导意见：
      腰椎椎间盘突出治疗：建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊，口服迈之灵片消肿，出现下肢麻木的可以口服弥可保营养神经治疗。一般保守治疗一月左右就会明显好转了，如果治疗半年不好转的话就需要考虑手术治疗了。
      颈椎椎间盘突出治疗：建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，有条件的可以进行颈椎牵引，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，一般治疗半个月左右的时间就会好转。
      

      通过你的详细描述为颈椎间盘突出，腰椎间盘突出，建议口服甲钴胺片，金乌骨通胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿正骨治疗，建议局部热敷烤电微波治疗。
      

      病情分析：
      病情分析根据您描述的病情，腰椎间盘突出和颈椎病，今天取的核磁共振报告提示间盘多阶段突出和膨出
      指导意见：
      指导意见，根据您描述的病情，腰椎间盘突出和颈椎病，今天取的核磁共振报告提示间盘多阶段突出和膨出，建议对症治疗，卧床修养，给予舒筋活血通络药物，口服腰痛宁胶囊治疗
      以上是对“腰椎间盘突出和颈椎病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！