有问必答网心理健康科 → 心情焦虑,不喜欢与人交流

心情焦虑,不喜欢与人交流

女 | 20岁 2020-07-13 22:43:18 2人回复 来自

健康咨询描述: 大专幼师毕业了,出来找工作又觉得不喜欢做幼师,但又不知道自己想做什么,又不喜欢与人交流,一个人东想西想的,心情焦虑,烦燥,这种情况该怎么办?心里问题严重吗?


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医生回复区

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-07-13 22:47:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,不喜欢这个专业,也不喜欢跟人交流,自己老是胡思乱想的,焦虑,烦躁,你似乎是心理上出了某些问题了,而不是单纯的不喜欢这个专业的问题了
      指导意见:
      你现在的状态,建议你可以通过心理咨询,慢慢调整你的心理状态,同时你也要试着改变自己焦虑不安的情况,试着找到自己喜欢的事情
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-07-13 22:47:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你以上检测是在哪里检测的?通过这个检测结果来看有几项是高于正常值的,说明心理方面是存在着一定的健康问题的,主要与你焦躁的情绪有关系。
      指导意见:
      幼师毕业又不喜欢做幼师,但是又不知道自己该做什么,不喜欢与别人交流,因此而出现心情烦躁的状况,考虑你缺乏人生的目标,一个人没有人生目标就没有前进的动力,所以就会让自己心情烦躁,所以你需要给自己定一个生活工作的目标。即便是不愿意做幼师也可以看一下其他的工作,有适合自己的也是可以尝试着去做的,所以你一定要改变自己的心理状态,调整好自己,外出找工作来充实自己的生活。
      

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