健康咨询描述: 产后50天了,血糖还没恢复,控制饮食运动就不高,稍微多吃点不运动就高,高的时候八点几甚至到9,我该怎么办,虽然还没到糖尿病的程度,但是难道我以后都要控制饮食加运动了吗
大多数产妇在生产之后血糖数值会恢复的,由于每个人体质不同,恢复的时间也是不同的,您目前的情况刚刚产后50天,建议你期间饮食方面还需要进行控制,然后定期进行复查,如果血糖一直还是处于偏高的状态,有可能是患有糖尿病了。
病情分析:
我根据你的描述,结合你的情况,你应该是有妊娠期的糖尿病,这种情况肯定是需要饮食控制,而且是终身控制
指导意见:
你一定要饮食控制加运动,这种情况达到一个稳态,需要产后三个月到六个月,即使以后血糖稳定,也要注意饮食,因为你是将来糖尿病的高发人群。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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