脾胃虚弱怎么办怎么调理

      舌苔厚白，有裂纹舌，说明胃肠功能消化不好，脾胃虚弱。可以使用脾肾两助丸，或者是归脾丸。清淡饮食，避免辛辣食物和过烫过硬食物。使用2%到4%浓度的碳酸氢钠溶液漱口，看一看口腔科，消化内科和中医。

      根据描述的症状和提供的图片，舌苔厚腻，中间有裂纹，考虑是脾虚湿盛引起，可以口服参苓健脾胃颗粒，或健脾丸，注意保暖，尽量不要熬夜，少食辛辣刺激，干燥油腻的食物，少食过甜，过凉的食物。

      目前出现舌苔有裂痕情况，多考虑是脾胃虚弱引起的综合症状，建议适当的服用一些调理脾胃的药物，比如启脾丸，健脾散等，平时饮食不要暴饮暴食，饭后要适当的溜达溜达，少食辛辣刺激性的食物。
      以上是对“脾胃虚弱怎么办怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！