我该怎么办，年纪轻轻糖耐量异常

      患者有糖尿病的家族史，一直躺在血异常，但是在临床上，具体到患者多长时间能发生糖尿病，并没有明确的一个研究，但是患者在糖耐量异常的期间，一定要以糖尿病患者来要求自己饮食上要低糖饮食

      病情分析：
      你好，现在是孕期检查糖耐量吗，还是健康查体检查这个项目？
      指导意见：
      建议平时注意检测下空腹血糖跟糖耐量，如果不是孕期，糖耐量确实是异常，可以体育锻炼跑跑步，进食以青菜为主，淀粉食物也控制量，日后再复查

      病情分析：
      您家中有糖尿病的家族史。您已经进行了葡萄糖耐量试验的检查，检查结果提示您的餐后两小时血糖高于正常，属于糖耐量降低。
      指导意见：
      糖耐量降低也称之为糖尿病的前期。在这种情况下，您在日常生活中应控制饮食，其中包括控制饮食量，调整饮食结构，并进行适当的体育锻炼，定期进行空腹及餐后血糖的检测。如果您能够采取上以上的措施，在很长时间之内您不会患有糖尿病。
      以上是对“我该怎么办，年纪轻轻糖耐量异常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！