白头发不知道是什么原因

      可能和遗传因素，压力太大精神紧张等都有关系，避免劳累生气熬夜等，平时加强体育锻炼，作息规律，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。多吃点黑芝麻黑木耳核桃枸杞等，也可以口服中药调理
      

      你好，问题分析，引起白发早生的原因很多，肝肾亏虚，气血不足，营养不良，贫血，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致白发早生。指导意见，建议你平时尽量不要熬夜，规律作息，做到营养均衡，饮食多样化，不吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，年轻人出现白头发主要是跟熬夜以及手淫有关系的。熬夜以及手淫之后会导致伤筋伤皮，一旦脾虚就会导致气血生化无源，最终会引起肾精匮乏的表现。
      指导意见：
      请您拍一张你的舌苔照片给我看一下。这种情况建议您根据您的主要症状以及舌苔服用中药汤剂来调理一下，效果会非常好的。
      以上是对“白头发不知道是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！