21岁硬度不够，时间也是比较短

      你好，这种情况是男性最常见的问题之一，有很多因素所引起有比如精神因素，神经因素或者本身阴茎问题或者有炎症，这些都可以导致，所以建议你还是到医院完善相关的检查，明确到底是什么样的原因，当然大部分是精神因素所导致的。

      硬度不够的话，有可能是因为你自己的心理压力大的因素导致的，还有就是之前的时候总是经常手淫也是会引起的你这个时候是要及时的戒掉手淫习惯，吃点男宝胶囊或者是可以选择使用其他的补肾的药物调理之后是可以恢复正常的。
      

      你好，平时是否有手淫的习惯呢，一般年轻人容易性冲动会有手淫的习惯，手淫过度会导致阴茎长时间充血导致海绵体受损，正常性生活的时候很难正常勃起或者影响硬度，另外手淫过度会导致射精阈值降低引起早泄。建议如果有手淫的习惯要及时的戒除，正常的性生活前可以外喷耐美尔喷剂帮助延长时间。
      
      以上是对“21岁硬度不够，时间也是比较短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！