有问必答网心理健康科 → 怀疑自己心里有疾病,总是经常出现以下症状

怀疑自己心里有疾病,总是经常出现以下症状

女 | 22岁 2020-07-16 11:55:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 我这个人比较容易头疼,医院检查了都正常。我听到比较低和频率比较快的声音时会出现烦躁,心情不好伴随头疼的情况。本人不爱生气,但周围的人生气我就容易变得闹心。这些情况我都控制不住自己的情绪。还有就是最近出现了晚上学习时突然睡着又瞬间清醒的情况。晚上睡觉也出现了睡着了后人突然清醒的情况,每晚1-2次。梦比较多,而且每天都会说梦话,睡醒头疼。

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:42:11 我要投诉

      脾气出现变化,情绪比较烦躁,容易焦虑,并且出现夜间睡眠,困难伴有多梦,提示轻度的焦虑抑郁,可以经过自身的调节,白天适当增加体育锻炼,放松情绪。如果自身调节不能缓解,可以口服药物治疗。
      

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