25岁女性。怀孕了吗?想在怀孕期间吃燕窝?正常的妊娠不一定非得吃燕窝。你只要生活中的正常食品,水果,蔬菜多样化就可以了。要不要吃燕窝,根据你自己的经济条件决定。吃燕窝的孩子,皮肤也不一定就会白。多吃苹果肯定有好处。
你好,怀孕期间也没必要非吃燕窝,吃优质蛋白含量高的食物,比如蛋类,奶类,瘦肉类鱼类,虾类,多吃些新鲜蔬菜和水果,怀孕早期补充叶酸怀孕,中后期要适当的补充钙。
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