肾虚，曾经2到3年天天zw一天1到3次
健康咨询描述： 未成年并且常年zw，现在秒射甚至自己射，碰一下就想射，03秒出生的，应该怎么做才可以快去恢复健康，现在蛋蛋下垂，各种问题，尤其是zw秒射
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考虑是长期频繁手淫导致的肾虚，建议去正规的中医院服用中药进行调理，平时饮食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，戒除手淫。
jie多久？jie半个月性欲就上来了，几点算熬夜？枸杞买不到真的，擦
一般超过11:30就算熬夜，枸杞一般的药房都有卖。
肾阳虚，没成年，应该吃什么药，每天坚持跑步，跑步机2公里
可以吃点金匮肾气丸进行治疗。
应该吃多久，
建议先吃半个月。
您好，这种情况需要戒掉手淫的，找个名老中医号脉看舌苔开点中药调理调理。建议不要一个人独处，没事时到外边走一走，可以慢跑。如果一个人想手淫的时候，要克制自己的想法，做点自己喜欢感兴趣的事，转移自己的注意力。也可以洗个冷水脸，保持清醒的头脑。通过这样的练习21天后，新的习惯就形成，就可以戒掉手淫。特别建议每晚睡觉前，洗个热水脚，睡前不要看跟性有关的文字和图片，减少不必要的性刺激，睡觉时穿宽松内裤。
年龄太小，不好找医生，吃什么药可以？
您好，建议还是号脉看下，如果肾阴虚的话，可以口服左归丸，六味地黄丸等。
吃药是不是更快恢复，看脉太小就算了，我应该肾阳虚
阴虚和阳虚最简单辨别就是阴虚的患者会怕热，阳虚的患者会怕冷。阳虚是指机体的阳气虚损，患者会出现畏寒肢冷、喜温喜热、血行津液不畅、精神萎糜等症状。阴偏衰是指机体的阴不制阳导致阳气相对偏盛，机能虚性亢奋的病理状态，临床上多表现为虚热的证候，如五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干、小便短赤，大便干结难排等。 肾阴虚常用的药物有左归丸，六味地黄丸等。肾阳虚在治疗上温补肾阳，常用的药物有右归丸、桂附地黄丸等。
金匮肾气丸可以吃么？因为我撸好几年，每天撸，大概吃多久才可以不吃
可以的，主要是要戒掉手淫，规律生活，适当体育锻炼
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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