病情分析:
从你的描述知道,你出现了由于事多容易忘事的情况,这种情况也很正常,但是需要进行调节,不然会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以进行调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,减轻压力,精神放松,平时可以有意识的进行记忆力方面的锻炼,坚持调节一定会有改变。
病情分析:
有的时候自己情绪过于紧张或者是平时过于焦急的话,也会影响到你的记忆力,记忆力的影响,有很多的原因会造成
指导意见:
养成良好的记录的习惯,万事都要放慢自己的节奏,不要过于的紧张和焦虑,平时每天把自己需要做的事情排列好一些,顺序比较紧急的就要先做,比较重要的要拿本子记录下来。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线