健康咨询描述: 平时在农村读书,最近放暑假了,所以去到了城市玩,但是每次一到广场或者比较高级一点的地方就感觉不敢进去,或者一进去就感觉特别不自在,然后走路都特别别扭的感觉,不敢和别人对话,就算对话也特别紧张,这是为什么?总感觉在城市人面前特别自卑,这又是为什么?
到一个陌生的环境,肯定会感到不适应,建议你不要有城乡差别,不要贬低自己而抬高别人。没必要自卑,正常生活学习就可以了。建议你放松心情,常出去接触一些正能量的人。
目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关,例如压力或受环境因素的影响。另一个方面也与个性或躯体因素有关。青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗等。
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