健康咨询描述: 以前我基本上凌晨五六点才睡。最近一两周都是晚上九点到十一点睡,然后最近每天都半夜两三点醒来。醒来直接清醒,一闭眼就心慌害怕胡思乱想,睁开眼就没事。开着灯也睡不着,硬要睡的话刚睡着就会惊醒,反反复复。但是天亮了就能睡着。
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