经常不受控制的情绪崩溃
女 | 18岁 2020-07-17 11:04:28
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健康咨询描述： 遇到触发我情绪的某个点会情绪崩溃，控制不了的感觉，脑子里全是消极的想法，有时候是很严重的事情，有时候只是被家人说了一句，有时候不知道为什么，突然就很难受，眼泪止不住的流，只想待在黑暗的地方，不想见人。情绪崩溃的时候很清楚的知道自己在干什么，但好了以后回想又觉得自己好像很莫名其妙，很不理解自己为什么会那样。情绪崩溃有时候只有几十分钟，有时候是几个小时，什么也做不了。
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