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自慰完之后几天，感觉jj勃起不够

男 | 19岁 2020-07-17 14:52:38 2人回复来自

健康咨询描述：自慰完几天后，jj不能正常勃起。感觉下体没有力气。戒除手淫会改善吗？

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杨锋山西医科大学第二医院主治医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫，脑炎,失眠,焦虑症帮助网友：10365

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2020-07-17 15:11:59 我要投诉

你现在先控制手淫，不要有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，合理膳食，多做提肛和深蹲运动，一般可以慢慢恢复，如果效果不好，再去医院检查

郭淑莉山东第一医科大学第二附属医院医师擅长: 擅长急性阑尾炎、胃肠道肿瘤、疝气、脂肪瘤、混合痔、帮助网友：66

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2020-07-17 15:01:39 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，如果之后感到乏力等不适，目前最好是要戒掉这个习惯。
      指导意见：
      根据您的描述，结合您的年龄，出现了乏力不适现象，就要及时暂停，平时多注重身体锻炼，规律作息，情况会慢慢有所改善，不要过多担心。

2020-07-17 15:11 ask93247622h6 追问

大概要多久会好转

2020-07-17 15:18医生回答：

养成规律作息，加强锻炼的习惯，就恢复的快，放松心态，不要操之过急。