健康咨询描述: 身体困乏,有齿痕,小腹冰冷不舒服!食欲不好!腿脚也有时冰冷!闷闷不乐!心情!有三个方子,麻烦专家给指导一下!哪个比较合适!谢谢!
你好,根据你的描述来说,舌头齿痕,睡眠不好考虑与消化功能紊乱,缺乏维生素有关。建议服用鸡内金,健胃消食片,西咪替丁,维生素B2治疗。平时饮食宜易消化食物为主,保持规律性,多吃蔬菜,多补充维生素,多注意休息,保持好的睡眠,避免劳累熬夜。避免饮酒。
指导意见:
你好,这种情况考虑湿气重,宫寒,最好结合舌苔和具体问诊能更明确一些,目前可以先喝些祛湿茶配合艾灸治疗看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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