健康咨询描述: 舌体肥大有齿痕,舌苔白厚腻,身体困乏,上楼小腿酸胀,冬天怕冷,记忆力下降,皮肤萎黄!形体瘦,想以四君子汤为基础汤来健脾益气去湿升杨
由于舌苔比较厚并且有齿痕,主要可能是由于脾虚,并且湿气太旺盛而引起这种情况,建议可以通过饮食进行缓解。在饮食上应该清淡的食物为主,少吃容易上火的食物,其次可以服用一些清热去湿的药物进行治疗。
你好,您这种情况建议最好找中医大夫号脉,然后服用中药方剂进行调理,这样效果会更好,建议同时调整饮食结构,尽量吃一些清淡温软易消化的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣刺激性食物,而且一定要坚持运动锻炼,薏米,赤小豆,南瓜,红薯等食品有祛除体内湿气的功效,建议平时可以多吃一些。
号脉:脉弦细
很抱歉,对中医脉象这一块不是特别了解,建议您去找中医大夫详细咨询,并开中药方剂调理,这样效果会更好。
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