发现自己夏天比冬天睡得多，是咋回事？

      这个主要是看睡眠之后的状态，如果状态都很好的话，那么每个人的生物钟都是不一样的，充足的睡眠相当于给自己大脑充电，这个也是正常现象，平时要积极锻炼
      

      病情分析：
      你好！针对你以上叙述情况，瞌睡多提示脑乏氧，在夏季时由于天气闷热，体内的水分会通过汗液，大量的蒸发到空气当中，导致血液浓缩，血流淤滞，脑组织血液的灌注量不足，脑组织会缺血缺氧，从而出现困倦瞌睡多的表现，由于夏热发热的天气，会导致心情焦躁，多数人会由于天气的原因，导致夜间的睡眠不足，睡眠质量较差，由于脑组织夜间得不到充分的休息，白天在紧张的工作就会出现这种病理性的疲劳，导致困倦瞌睡多。
      指导意见：
      建议注意休息，避免过度劳累熬夜等情况，生活饮食规律，饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物，每天适度运动增强免疫力。祝作身体健康！
      以上是对“发现自己夏天比冬天睡得多，是咋回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！