健康咨询描述: 初一开始一年才长2,3厘米,初二下学期开始,做了三个月的俯卧撑,结果一厘米没长,后来听说做这个不长高,我也属于提前长逗的那种(11岁)求冋复
病情分析:
你要根据您上述所说情况,一般还是建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
指导意见:
你正处于青春发育期,是可以再次长高的,一般建议通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意篮球,跑步跳高,吃钙片等注意观察。
可是我之前还做了俯卧撑
建议去医院看一下骨骼线是否闭合。
可以查一下骨骺线,只要骨骺线没有闭合,长高不是问题。有助于长高的运动是打篮球,打羽毛球。以及跳绳、跳高的。不要熬夜,每餐都要有丰富的蛋白质和维生素,早餐尤其重要,把这些事情做好,应该可以长高。注意吃含钙丰富的食物,最好每晚睡前30分钟喝点鲜牛奶。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线