医生看一看我还能长高吗
健康咨询描述： 高一了最近几年长得特别慢我还能不能长高了呀
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你好根据你描述的情况和发来脚踝关节X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有注意身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等，太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持，就有希望长得更高。
我还能长3cm吗
你好，你还能长高3厘米以上，一定要坚持就会有机会长的更高。
你的骨骼线基本已经快闭合了，长高的希望不是很大的，但是你一定要加强营养，补充钙片，喝上牛奶，按时休息，不要熬夜，多参加引体向上，扒单杠，等运动尽量来改善身高的发育。
病情分析：
一般男孩子到十六七岁会逐步出现骨骺线的闭合，生长也就逐渐的缓慢了，直到骨骺线闭合后完全没有生长的机会了，建议拍手腕关节平片。
指导意见：
身高的增长和骨龄是有密切关系的，如果骨骺线没有完全闭合就有长高的机会，相反，如果骨骺线已经闭合了，就没有生长的空间了。
以上是对“医生看一看我还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
所以看不出来我长不长吗
从这个片子来看，骨骺线没有完全闭合，不过生长的空间非常有限了。
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