健康咨询描述: 就是我才83左右最近吃来吃去体重都保存80多我快要16了我现在身高才158该怎么办啊是不是不能高了我最近也有点熬夜该怎么办锻炼吗
你好,关于身高问题,要先拍一个骨龄片,看看你的骨骺有没有闭合,如果骨骺已经闭合,那么就没有生长空间了,如果骨骺没有闭合,那么你还有生长空间,要保证充足的睡眠,不熬夜,多做跳绳,打篮球等运动。
病情分析:
一般情况下,身高的发育主要与先天的遗传因素和后天的营养因素有关系。
指导意见:
根据你的描述,你的体重偏轻,平时需要多加强营养,多注意休息,如果要促进身高发育的话,可以配合运动,平时可以多做跳跃运动。要养成良好的作息规律,尽量不要熬夜。
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