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早上心情不好,中午格外好,晚上哭

女 | 19岁 2020-07-18 01:13:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 我一大早心情不好,下午心情格外开朗,一到晚上特别想哭,哭的鼻子不通气,双手发麻,莫名想听伤感音乐,根本控制不住哭,食欲力也下降很多,也不知道怎么回事?

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孙建华
孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治 帮助网友:29672
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2020-07-18 08:54:24 我要投诉

      目前描述的这种情况还是建议适当的放松心情,不要压力过大,建议平时规矩睡眠,规律饮食,有心情不好的情况可以跟朋友交流一下,长期下去可能会出现抑郁的症状,出行方便的话建议去医院咨询一下心理医生。
      

朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2020-07-18 08:46:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,需要排除不良刺激物刺激或者是精神紧张,压力过大等造成的不适。和不良刺激物的刺激等都有一定的关系。
      指导意见:
      注意多休息,尽量减少劳累以及熬夜,放松心情缓解自身的压力,有时间还需多到户外活动,增强自身的免疫力。必要时还可以做一下心理咨询,有效的缓解不适的症状。
      

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