总是出现口干的情况,出行方便的话,建议去医院测量一下血糖,有可能是糖尿病的症状,建议平时饮食要保持清淡易消化!不要吃生冷辛辣等刺激性的食物,尽量做到低盐,低脂,低糖。
您好,可能是因为年龄的增长,再加上平时上火,饮食不当,缺乏户外运动等引起的建议,平时调整好心态,注意休息,多喝水,降火的食物,比如莲子汤,海带汤等,同时多运动比如散步,跑步等,主要是调养。
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