月经推迟3天了，乳房一碰胀痛

      你好朋友，你现在这种情况，如果以前月经很准，而最近由于压力大心情不好或者睡眠不好等原因，是可以是你月经推迟的，主要是形成了气滞血瘀所以你乳房会有胀痛的感觉，建议你可以喝点益母草。
      

      病情分析：
      由于劳累，熬夜，休息不好，压力过大，情绪波动过大等原因，都给引起月经推迟。耐心等待月经就行。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯。不要熬夜和劳累，放松心情，保持情绪稳定，这样对月经规律很重要。
      
      以上是对“月经推迟3天了，乳房一碰胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你叙述的情况，我想问你你有过性生活没有情绪不稳定环境改变，这些也容易引起月经紊乱。
      指导意见：
      如果你没有性生活月经推迟三天，先不要管它，可以观察的看看再等一周左右，如果有性生活首先要去排除怀孕。