睡觉中途醒了，感觉腿特别不得劲，必须下地走走，很困
健康咨询描述： 睡觉中途醒了，感觉腿特别不得劲，必须下地走走，很困，反复好几回才能最后睡着，病史有哮喘，白天没有长途走路，没有累到
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回复区
病情分析：
你好，根据你的描述。你平时有没有腰膝酸软，手足心热？盗汗的症状。
指导意见：
你好，根据你的描述。这种情况应该不要紧。你可以查一下该离子，看看缺不缺钙。如果腿酸的话，平时可以吃一些六味地黄丸。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
你好，感觉像不安腿综合症。不安腿综合征是睡眠相关的运动障碍，主要的临床表现是在傍晚或夜间，在休息或不活动的状态下患者感到腿部不舒服，有强烈的冲动需要活动腿部，下床散步等活动后症状可以部分或者完全缓解。长时间的不安腿综合征可以导致睡眠质量下降，出现焦虑、担心、苦恼、健忘、注意力不集中等不适症状，从而影响正常的学习、工作和生活。目前不安腿综合征的病因不清楚，现在认为可能与遗传、脑内铁的缺乏，以及中枢神经系统多巴胺调控异常有关。建议放松心情，随诊。
是的，强烈的冲动必须下床走走
别太担心，问题不大，保持愉悦的心情，慢慢调整。
病情分析：
你好朋友，根据你描述的情况，往往是由气血不畅的情况引起的，另外还有劳损的情况可以引起，有些腰椎疾病的情况可以影响到。
指导意见：
建议，平时注意调节情绪，减少压力，避免熬夜。晚上睡觉之前用热水泡泡脚，促进血液循环。注意休息，不要劳累。可适当的做一些运动，散步，游泳等。可以采用中药调理，配合理疗按摩。
以上是对“睡觉中途醒了，感觉腿特别不得劲，必须下地走走，很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 哮喘（别名：支气管哮喘,吼病）
温馨提示：
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药，切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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