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食管裂孔疝的病人经过手术以后，基本多数是可以恢复到正常人的生活的。与正常人比较没有明显的区别。是可以简单的做一些相关的活动，干一些体力的活动。
那恢复之后可以和正常人一样憋气练习声乐锻炼腹肌吗
手术恢复需要一段的时间，早期尽量不要做剧烈的刺激腹肌的运动
半年以后可以吗
每个人恢复的情况是不一样的，由于你是在当地进行手术治疗的，所以半年后最好再进行复查一下，咨询你当地的医生，看你恢复的情况。才考虑是否可以进行剧烈的腹部运动。
你好，尽量不要做一些重体力的劳动，减少食量，以高蛋白、低脂肪饮食为主，避免咖啡、巧克力、饮酒等，避免餐后平卧和睡前进食，睡眠时取头高足低位，卧位时抬高床头。避免弯腰、穿紧身衣、呕吐等增加腹内压的因素。
那恢复之后可以和正常人一样憋气练习声乐锻炼腹肌吗
那需要等完全恢复以后，要根据复查结果确定。
复查需要做胃镜嘛
是的，最好需要做胃镜检查
病情分析：
食管裂孔疝属于消化系统常见疾病之一，通常容易有反酸，甚至吞咽困难症状
指导意见：
手术后需要进行饮食生活调整，少食多餐，减轻胃部压力，最好戒烟，控制体重，刚手术后避免体力运动
以上是对“食管裂孔疝手术后可以和正常人一样吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那恢复之后可以和正常人一样憋气练习声乐锻炼腹肌吗
复查后没有异常是可以的，并不会明显影响
疾病百科| 食管裂孔疝（别名：裂孔疝）
温馨提示：
饮食清淡富于营养，注意膳食平衡。
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