健康咨询描述: 吓得我都不敢健身了,感觉自己有点强迫症,这个问题都要问
病情分析:
你好,根据你描述的情况,身体强壮的人在得了疾病时是不会导致免疫风暴的,希望你不要相信这些谣言的。
指导意见:
身体强壮的人一般情况不会生病,如果一些常见病不吃药也是可以扛过去的,希望你不要相信这些,应该学会放松自己,不要刻意去考虑这些问题,每天坚持户外体育活动就可以的。
谢谢,好多了,免疫风暴和细胞因子风暴是一个意思吧
这个是大同小异,属于一个意思的。
病情分析:
你好,任何情况都有两面性,可以静动结合,要注意放松心情,适度体育锻炼,培养兴趣爱好,做到身心轻松愉快
指导意见:
至于免疫风暴,这个名词很深奥,没有必要了解,他跟剧烈运动关系不大,不要过度紧张,开心就好
谢谢大哥,另外免疫风暴和细胞因子风暴是一个意思吧
是一个意思,就是超敏反应。这个是很罕见的,不要被网络误导,适当运动锻炼身体,不要过度劳累就好。身心健康是最好的选择。
谢谢大哥,我现在感觉好多了
嗯嗯,是心理作用。不客气
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,任何人都可以得病的。身体强壮的人只是会少得病而已。
指导意见:
我只知道身体强壮的人得了病恢复的快,而没有听说过什么免疫风暴。不知道你每天健身多长时间,如果你感觉自己有点强迫症状,最好还是继续健身,不健身也需要做运动,每天运动三十分钟以上的时间,每周运动不能少于五天,坚持做运动会缓解压力减轻焦虑情绪,达到身心放松下来,强身健体一举几得。
以上是对“身体强壮的人在得了疾病时会导致免疫风暴吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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