健康咨询描述: 厉害干活累的小腿抽筋,右边夜下我,疼,很疼疼一会就不疼了,晚上睡觉腿又开始抽筋了
腿抽筋一般是缺钙导致的,建议做个微量元素检测,明确诊断,可以口服迪巧钙和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤,注意腿部保暖,避免剧烈运动。
夜间腿抽筋,最常见的就是低钙缺钙引起的,可以查个血钙,再就是白天劳累过度,肌肉一过性痉挛引起的。没事多补充钙剂,多吃钙质饮食,多进行户外活动,晒太阳,促进钙吸收。腋下痛的厉害,有可能是筋膜炎引起的,受凉啊,过劳等原因
病情分析:
根据你的情况结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄你有可能是过度紧张疲劳引起的局部肌肉或组织疲劳
指导意见:
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题,你可以先注意休息睡眠充足放松心态顺其自然保持心情舒畅,局部热敷热敷适当按摩,口服戴芬止痛,如果平时腿也抽筋,你可以注意平时口服点钙剂,观察休息一周左右时间看一下应该没什么大问题
以上是对“腿抽筋,腋下疼,很疼厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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