健康咨询描述: 本人身高178体重85公斤不知道怎么计算标准体重有哪位好心的医生帮忙看看嘛?谢谢
目前国际上应用计算标准体重的方式叫体重指数,就是用体重除以身高的平方获得,正常的体重指数是在24千克每平方米,那么您的目前的体重指数是26.2千克每平方米,属于超重的一个状态。
病情分析:
比较合理的是计算体重指数也就是BMI,计算方法是体重指数等于体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米,正常中国人体重指数在20至24比较适宜,超过24应该视为超重,体重指数如果超过28就应该认为是肥胖。
指导意见:
根据你的计算,你的数值是26多,属于超重的,你需要适当的减肥的,不能吃辛辣刺激的食物,不要吃油脂过多的食物,需要多锻炼身体的。注意合理饮食。
病情分析:
根据你对你现在所描述的身体状况,体重有点超重,只要坚持锻炼身体,避免高热量饮食,避免油炸食品,会慢慢把体重控制下来的
指导意见:
成人标准体重计算常用公式第一种:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
第二种:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg);女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)第三种:最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
以上是对“我想去当兵不知道怎么计算标准体重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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