自从我军训完事手上就长了个黑块

      根据上传图片显示像是蚊虫叮咬引起的或者是过敏反应，涂抹维生素e软膏，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，避免日光紫外线照射，如有瘙痒不适的话，使用炉甘石洗剂局部清洗止痒涂抹派瑞松软膏或皮炎平，可以恢复的。
      

      你手上黑块应该是由于太阳直接照射而引起的黑斑。是紫外线辐射导致的。过一段时间就会变淡。可以涂抹一些晒后修复，会好的快些。再军训的时候要多涂一些防晒的护肤品，不用检查。
      

      病情分析：
      你好，你军训后手上长了黑斑，是因为紫外线辐射导致的，应该没有太大的问题。不用去医院检查，也许会消失，也许不会消失。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳。出门注意防晒，涂抹防晒霜。避免紫外线照射。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。压力不要过大，不要熬夜，保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼，提高自己的免疫功能。
      
      以上是对“自从我军训完事手上就长了个黑块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！