有问必答网心理健康科 → 今天在抖音上看到一个电影小短片

今天在抖音上看到一个电影小短片

男 | 36岁 2020-07-19 20:30:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天在抖音上看到一个恐怖电影片段,说那个女孩有脑溢血,而且那个脑溢血的形状就像那个鬼脸,他在平时做事情的时候就能看到这个鬼脸,其实她已经躺在病床上了,不过我快到了有一种莫名的焦虑,对号入座的感觉,其实我知道我没什么的

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-07-20 09:43:00 我要投诉

      根据你描述的情况看,那个女孩子有可能是先天性的脑血管畸形。而引起来的脑出血,出现看见鬼这种情况有可能是幻觉,也就是说脑器质性病变伴发的精神障碍,你是个正常人,不会出现这种情况的,你目前这种情况主要是对自己过度的心理暗示。平时多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,用来转移注意力,不要再关注这方面的事情。因为你不懂医,容易对号入座,
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-07-20 09:26:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的想法就是完全把自己带入短片里面了,也就是进入情节了。
      指导意见:
      根据你的描述,我认为你是一个情感非常丰富的人,而且情绪容易受外因的影响而发生变化,你现在出现的情况就是把自己带入短片了,但是你清楚的知道自己没什么,这样就好,建议再看之前提醒自己一下,只是看而已,不要跟自己联系在一起。

2020-08-22 18:12 ask84395517pf 追问

我平常焦虑时经常用自言自语来证明自己缓解压力, 我发现这个方法很管用。

2020-08-22 20:01医生回答:

管用就好但是要学会转移注意力。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-07-20 09:46:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己看到恐怖电影片段之后,有一种莫名其妙焦虑,可能是性格敏感多疑出现焦虑恐惧情绪。
      指导意见:
      建议平时不要过于刻意去考虑这种恐怖的事情,尽可能不要看恐怖类影片,需要学会自我调节自己心态,多选择比较感兴趣事情去做,有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题。
      
      以上是对“今天在抖音上看到一个电影小短片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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