医生是关于外八脚的一些相关问题
男 | 19岁 2020-07-19 21:16:54
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健康咨询描述： 医生男生外八脚是怎样子的?有了外八脚能不能自己很好的纠正?如何去改变自己的外八脚?
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2020-07-19 21:53:49 我要投诉
也就是说，在走路的时候，两只脚的姿势不正确，两只脚的脚尖向外侧倾斜，这就是所谓的外八字，这种问题如果纠正的话，没有太好的办法，只能靠自己的毅力，每时每刻的注意，慢慢纠正
2020-07-19 21:45:25 我要投诉
病情分析：
你好，根据描述你是外八脚，外八字脚走路非常影响美观，应给予及时的纠正，你已经是成年人，严格按照矫正训练，是能恢复正确走路姿势的。
指导意见：
建议用最简单的训练方法：走直线，可以画一条直线，沿着直线脚掌与直线平行，脚尖朝前每一步都要踩在直线上，反复练习，每日两到四次，一次20分钟，需要坚持不懈。
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