社交恐惧症，影响生活工作

      病情分析：
      不敢看别人的眼睛，不和别人的眼睛对视，这可能可能影响到你的人际交往，可能存在着社交焦虑
      指导意见：
      如果自己感觉到痛苦，影响到你与人之间的交往，自己难以改变，难以调整，可以寻找专业的心理帮助，去预约心理咨询和心理辅导
      

      病情分析：
      那就你提供的年龄上来说，刚刚20几岁的样子而发生了这样的问题，对于你的社会交往都会产生一些影响，影响到你的事业的发展
      指导意见：
      我们面临着社会生活事务的过程当中，要逐渐的有一个与社会生活相融为一体的过程，这种情况不要着急，慢慢来，从小的环境，慢慢的过渡到大的场合去

      病情分析：
      您好，根据您的描述，自己感觉有社交恐怖症，不敢直视别人的眼睛，更不敢和别人一起吃饭，更不敢与别人办公，眼神躲避害怕。
      指导意见：
      建议您放松心情，生活规律，尽量有同学朋友陪同参加一下集体的活动，开始的时候可以一两个人，逐渐增加人数，让他有个适应的过程，要有耐心，严重的才服用药物。
      
      以上是对“社交恐惧症，影响生活工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！