这几天瘦了五斤！没有不舒服！就是上火不饿

男 | 38岁 2020-07-20 13:05:42 2人回复来自

健康咨询描述：我体重是139到140！正常139！这几天上火一天就吃一顿饭不饿！体重135了！现在又134！正常吗

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石小霞南阳医学高等专科学校第一附属医院副主任医师擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友：11979

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2020-07-20 14:13:59 我要投诉

如果你这几天确实。吃饭非常的少，同时水，蛋白质摄入的也很少的情况下，那你现在体重的减轻是一个正常的现象，因为大量的水分丢失，水占人体体重的60%到70。

2020-07-20 14:21 ask2717064872 追问

吃的很少！一天就吃一顿！不饿！太也热

2020-07-20 14:22医生回答：

那可能就是目前你的整体热量摄入过少，造成了一个严重的体重减轻

2020-07-20 14:24 ask2717064872 追问

不饿呀！大连也热！今天中午我对象给我做的鱼也没吃多少！

2020-07-20 14:26医生回答：

如果你上火了，咽扁桃体有炎症的情况下，那这种鱼。包括一些肉汤，高汤的一些食物尽量少吃，吃清淡一点。

2020-07-20 14:27 ask2717064872 追问

上火上大了去了！公司出问题了！我身高165！139斤！现在135斤！我又惊恐发作了

2020-07-20 14:29医生回答：

所以多重饮食综合在一起了，现在要做的也只有积极面对现实

高建花滨州市滨城区人民医院副主任护师擅长: 擅长性病，牛皮癣，癫痫，妇产科等疾病的治疗和护理帮助网友：18283称赞：2

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2020-07-20 14:07:03 我要投诉

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，体重短时间内波动5斤左右很正常的，不必担心
      指导意见：
      建议平时坚持每天至少一个小时有氧运动，再加局部力量锻炼，给予适量高蛋白饮食如鱼虾肉奶蛋等食品应用，再加蔬菜水果，每餐七分饱就行，避免过饱饮食，避免高热量饮食，避免油炸食品，会有一个健美自己的

2020-07-20 14:22 ask2717064872 追问

谢谢您！非常感谢

2020-07-20 15:40医生回答：

不用客气，欢迎随时交流的

2020-07-20 20:08 ask2717064872 追问

昨天量135！今天就134了！电子秤是不是不准呀？前几天138139！现在不饿！是不是天热或者压力火大的问题？

2020-07-20 21:53医生回答：

天热，出汗，食欲欠佳，综合原因，容易体重下降的，

2020-07-20 22:03 ask2717064872 追问

能差56斤嘛？

2020-07-20 22:18医生回答：

不可能差那么多，夏天和冬天想查最多10斤左右，可能是称有问题，差5-6斤是正常的，希望能帮到你，欢迎随时交流的