左侧臀部凹陷有个小坑

      如果没有手术或者是外伤的情况，一般的属于正常的生理现象。一个姿势时间太长，有可能会出现麻木的感觉。你如果不放心，就到当地正规医院骨科去检查一下，我感觉问题不大。
      

      你好，建议可以做一下腰椎CT检查，平时饮食要吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是含维生素b1b2多的食物，用毛巾热敷，按摩，针灸都能帮助改善症状，平时要经常锻炼，改善微循环，去外科检查一下，对症治疗。
      

      病情分析：
      您的情况可能有腰椎疾病，可能是腰椎间盘突出引起，也有可能是腰肌劳损。
      指导意见：
      建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗。
      
      以上是对“左侧臀部凹陷有个小坑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！