健康咨询描述: 有时候无厘头的想哭,心里感觉像有一大石头压着,感觉有时候都忍不住,有时候别人无意的话,就能哭一天,
目前这个考虑是有精神神经方面的衰弱,可能性比较大的,也有可能是早期抑郁的倾向,那么这个要积极锻炼身体,每天可以到外面跑步,这样的话可能就会这个使你自己的心里阳光面积加大,看问题就会积极
可是,心里明白,做起来,特别困难,一天天无厘头的想哭
根据你介绍的情况来看,很可能是抑郁症,建议看一下心理医生
感觉哭出来之后会好一些,这也算解压方式吗?
这个也是一种泄压的方
你感觉心里有个大石头,经常想哭,知道是别人无意的话,仍控制不住想哭,这些都是抑郁症的表现。首先要自己调节情绪片,保持情绪乐观,可以联合药物治疗,到心里科进一步治疗。
可是心里明白,做起来太难,面上可以笑,心里难受
很理想你的感受,建议联合药物治疗,去医院精神卫生科就诊。
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