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心里唱歌老是唱出来，唱来唱去，停不下来，好烦啊

男 | 18岁 2020-07-20 18:46:10 2人回复来自

健康咨询描述：还老学自己和别人说话，好想摆脱啊，一直唱怎么办啊，怎么不管它，到底怎么做啊，天天脑子想的都是这些，好痛苦啊

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2020-07-20 19:40:47 我要投诉

你好，这种情况应该是心理作用，建议最好找心理医生进行咨询和治疗，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，不要焦虑，平时多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力。

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2020-07-20 21:23:49 我要投诉

你好，工作学习压力大，需要找一个放松的方式，所以会出现这样的症状，是由于心理因素造成的，建议平时多参加一些户外运动，缓解压力，愉悦心情，能有效改善症状，必要时可以去心理门诊进行咨询治疗，做一些正能量的事情，分散一下注意力，就能有效缓解症状。