关于运动前后乳酸的分泌情况的问题
男 | 1岁 2020-07-20 22:19:51
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健康咨询描述： 医生你好！我在做一份课题，需要知道运动前后汗液中乳酸的含量是否会有明显变化？有什么方法能够检测其含量的多少（不需要明确数值也可以）。或者有没有运动前后肌肉疲劳程度的客观判别方式（如肌肉的紧张程度或皮肤表面的热量释放多少之类的）。
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2020-07-20 22:33:48 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。
指导意见：
由于运动相对过度，超过了有氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解成水和二氧化碳，导致的乳酸堆积的情况的加速乳酸的排泄的方式是持续的有氧运动，还是有热水熏蒸的方法
2020-07-20 22:37
ask93349980m0
追问
乳酸在汗液中会有体现吗，如果有，能否不借助专业分析仪简单判断汗液中乳酸的含量
2020-07-20 22:48医生回答：
正常情况下人体内的乳酸含量是十分微量的只有在进行比较强的体力劳动或者运动的时候才会产生的有所增加
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