健康咨询描述: 已经驼了十几年的背了,昨天兴致来了去跟连网上那种改善圆肩驼背的视频,然后保持挺直,还做了那种祛副乳的动作:差不多就是甩手臂,做这个的时候肚子就一直在痛。今天早上一起来,挺直背肚子还是痛,想问问是怎么回事?
你好,一直驼背,挺直背部之后,出现肚子疼痛,这种情况有可能是拉肌肉引起的软组织损伤,一般不要担心,没有什么问题的,与平时缺乏锻炼,不经常运动有关,如果驼背可以用背背佳或者到医院外科检查治疗,平时经常适当的把背挺直,经常做,时间长了会慢慢恢复
你好,这种情况与突发的过度运动有关系,任何运动都是循序渐进的,不建议突然的做大量的运动,以免损伤肌肉或肌腱、筋膜等等。副乳是天生的,运动也不能将它去除。但是平时养成一个好的生活习惯和正确的身体姿态是必须的。
以上是对“一直驼背,挺直背部后,肚子感觉到痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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