健康咨询描述: 已经差不多有一个星期了,就是两侧腰部那里胀痛,具体就是髋骨网上一点点那里,她说有时候胀疼,她去上个厕所,这个痛感就会稍微缓解一点。这个胀痛不是一直存在的,有时候会不疼,但是已经一连一个星期了,每天都会疼一下。
指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动。
考虑是腰椎的推行性病变导致的,建议做个腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服活血止痛片配合腰部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
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